Transformiere deinen Yoga-Unterricht

Effektive Sequenzierung für inspirierende Lernerlebnisse!

Mit meiner sicheren «Sequencing mit System»-Methode gelingen dir in kürzester Zeit wandlungsfähige Sequenzen, die du auf sämtliche gemischten Klassen übertragen kannst.

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Systematisches Sequencing

Meistere die Kunst des effektiven Yogaklassen-Designs

Sequenzieren leicht gemacht. Das Entwerfen großartiger Klassen ist einer der schwierigsten, aber wichtigsten Aspekte des Unterrichtens. Eine Yoga-Sequenz zu erstellen bedeutet, ein Kunstwerk zu erschaffen. Dabei ist die Vorgehensweise entscheidend für den Erfolg der Klasse.

Beim systematischen Sequencing geht es darum, eine klare Struktur und Methodik zu nutzen, um eine positive Lernerfahrungen für deine Schüler zu schaffen. Es ist die Kunst, jeden Aspekt deiner Klasse zu durchdenken und eine Abfolge zu gestalten, die von Anfang bis Ende harmonisch und transformativ ist.

… Lerne, wie du richtig auf eine Peak-Position hinarbeitest, um deine Schüler zu fordern und zu inspirieren.

 
… Erfahre, wie du die richtige Zeit für jede Asana planst, um ein ausgewogenes und fließendes Erlebnis zu schaffen.
 
… Ich zeige dir, wie du eine abgerundete Abfolge kreierst, die eine kraftvolle Verbindung zwischen Aktivität und Entspannung, Wärme und Kühlung, Stimulation und Beruhigung schafft.
 

Was Kursteilnehmer über den Kurs denken

Lerne, wie du deine Yogaklassen mit System und Leichtigkeit gestaltest.

Das systematische Sequencing hilft dir auch dabei, die Bedürfnisse von Anfängern und fortgeschritteneren Schülern in Einklang zu bringen. Du lernst, individuelle Anpassungen und Variationen einzubauen, um eine inklusive und fördernde Umgebung für alle Teilnehmenden zu schaffen.

Entdecke die Geheimnisse des funktionellen Sequencings, um deine Schüler zu berühren und zu transformieren. Werde zum Architekten inspirierender Yogastunden und erwecke deine Kreativität und Fachkompetenz zum Leben.

Bereite dich darauf vor, deine Yoga-Praxis und dein Unterrichtserlebnis auf ein neues Level zu heben. Tauche ein in die Welt des systematischen Sequencings und lasse deine Klassen zu fesselnden Reisen des Wachstums und der inneren Transformation werden.

 

Mein Ziel ist es, Lehrer und Schüler durch eine tiefere Yoga-Ausbildung zu stärken.

Erfahre von mir, wie du ansprechende und intuitive Yogakurse erstellst, die deine Schüler lieben. Erhalte Werkzeuge und Wissen für Flows, die du leidenschaftlich gerne erstellst und unterrichtest.

Lass uns gemeinsam Yoga in die Welt tragen. Eine Sequenz nach der anderen!

Kreiere Klassen, die Herzen berühren.

Ich bin Lea,

passionierte Yogalehrerin und ewige Schülerin.

Schon als 16-Jährige habe ich Tanz unterrichtet und Schrittfolgen choreografiert. Diese fließenden Übergänge haben mir auch beim Yoga, das ich seit über 17 Jahren praktiziere, geholfen.

Mit über 10 Jahren Erfahrung als zertifizierte Yogalehrerin in Hatha Yoga, Anusara Yoga, Yin Yoga, Pilates und Slings Myofasziales Training habe ich nach einer Struktur gesucht, um meine Unterrichtsvorbereitung effizienter zu gestalten.

Das Gute: Ich kenne Methoden des Sequencings, die eine klare Struktur bieten und die Vorbereitung sogar für gemischte Klassen erleichtern.

Mein integrativer Yoga-Ansatz ermöglicht jedem, unabhängig von Vorerfahrung oder Leistungsniveau, die Praxis.

Ich unterstütze YogalehrerInnen im deutschsprachigen Raum dabei, sichere, effiziente und inspirierende Klassen zu unterrichten, die über die Matte hinausgehen. Gemeinsam schaffen wir unvergessliche Yogastunden.

Was sind deine Vorteile?

01

Dein Tempo

Mehrere Stunden Videoanleitungen, die du flexibel nach deinem eigenen Tempo und Zeitplan ansehen kannst.

02

Vorlagen

Herunterladbare Vorlagen und Checklisten, die du sofort verwenden kannst, um deinen Unterricht zu planen.

03

1:1 Begleitung

Eine private Slack-Gruppe für den Austausch mit anderen YogalehrerInnen und mir.

Erwecke die Herzen deiner Schüler

inspiriere ihre Praxis und hinterlasse einen bleibenden Eindruck.

Die Warteliste für das Gruppencoaching-Programm füllt sich schnell. Sichere dir jetzt deinen Platz, um als eine der ersten zu erfahren, wann die nächste Runde startet und nichts zu verpassen.

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