Transformiere deinen Yoga-Unterricht

Effektive Sequenzierung für inspirierende Lernerlebnisse!

Mit meiner bewährten „Sequencing mit System“-Methode wirst du in kürzester Zeit wandlungsfähige Sequenzen erstellen können, die für alle Arten von gemischten Klassen geeignet sind.

Setze dich jetzt auf die Warteliste und sei die Erste, die von exklusiven Updates und besonderen Angeboten erfährt. Verpasse keine Gelegenheit, Teil dieser einzigartigen Community zu sein und deine Yoga-Reise auf das nächste Level zu bringen.

Marketing von

Wir nehmen den Schutz deiner Daten ernst. Alle von dir bereitgestellten Informationen werden vertraulich behandelt und ausschließlich für den Zweck der Anmeldung zu unserem Programm verwendet. Wir geben keine persönlichen Daten an Dritte weiter. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Systematisches Sequencing

Meistere die Kunst des effektiven Yogaklassen-Designs

Beim systematischen Sequencing geht es darum, eine klare Struktur und Methodik zu nutzen, um eine positive Lernerfahrungen für deine Schüler zu schaffen. Es ist die Kunst, jeden Aspekt deiner Klasse zu durchdenken und eine Abfolge zu gestalten, die von Anfang bis Ende harmonisch und transformativ ist.

Lerne:

  • Wie du auf eine Peak-Position hinarbeitest, um deine Schüler zu fordern und zu inspirieren.

  • Die richtige Timing für jede Asana, um ein ausgewogenes und fließendes Erlebnis zu schaffen.

  • Eine abgerundete Abfolge zu kreieren, die eine kraftvolle Verbindung zwischen Aktivität und Entspannung, Wärme und Kühlung, Stimulation und Beruhigung schafft.

Was Kursteilnehmer über den Kurs denken

Lerne, wie du deine Yogaklassen mit System und Leichtigkeit gestaltest.

Das systematische Sequencing hilft dir dabei, die Bedürfnisse von Anfängern und fortgeschrittenen Schülern in Einklang zu bringen. Du lernst, individuelle Anpassungen und Variationen einzubauen, um eine inklusive und fördernde Umgebung für alle Teilnehmenden zu schaffen.

Entdecke die Geheimnisse des funktionellen Sequencings, um deine Schüler zu berühren und zu transformieren. Werde zum Architekten inspirierender Yogastunden und erwecke deine Kreativität und Fachkompetenz zum Leben.

Bereite dich darauf vor, deine Yoga-Praxis und dein Unterrichtserlebnis auf ein neues Level zu heben. Tauche ein in die Welt des systematischen Sequencings und lasse deine Klassen zu fesselnden Reisen des Wachstums und der inneren Transformation werden.

 

Mein Ziel ist es, Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum dabei zu unterstützen, nicht nur Yogaklassen zu unterrichten, sondern echte Transformationsräume zu schaffen, in denen jeder Schüler sich sicher und unterstützt fühlt, seine Praxis zu vertiefen und persönliches Wachstum zu erleben.

Lass uns gemeinsam Yoga in die Welt tragen und unsere Leidenschaft für Bewegung, Spiritualität und Selbstentwicklung teilen. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu unterstützen und zu inspirieren.

 

    Kreiere Klassen, die Herzen berühren.

Ich bin Lea...

eine leidenschaftliche Yogalehrerin und immerwährende Schülerin des Lebens.

Meine Reise begann schon früh mit dem Unterrichten von Tanz und dem Choreografieren von Bewegungsabläufen. Als ich vor über 19 Jahren mit Yoga begann, erkannte ich schnell die Parallelen zwischen den fließenden Bewegungen des Tanzes und den harmonischen Sequenzen des Yoga.

Mit mehr als 12 Jahren Erfahrung als zertifizierte Yogalehrerin in verschiedenen Stilen, einschließlich Hatha Yoga, Anusara Yoga, Yin Yoga, Pilates und Slings Myofasziales Training, habe ich gelernt, dass die Kunst des Unterrichtens weit über die Vermittlung von Asanas hinausgeht.

Mein Fokus liegt darauf, eine sichere, effektive und inspirierende Unterrichtserfahrung zu schaffen, die meine Schüler dazu ermutigt, über ihre Grenzen hinauszuwachsen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden.

Durch meine eigene Suche nach Struktur und Effizienz in der Unterrichtsvorbereitung habe ich Methoden des systematischen Sequencings entwickelt, die eine klare, dynamische Abfolge von Asanas ermöglichen und es erleichtern, den Bedürfnissen einer vielfältigen Schülerschaft gerecht zu werden.

Was sind deine Vorteile?

01

Dein Tempo

Mehrere Stunden Videoanleitungen, die du flexibel nach deinem eigenen Tempo und Zeitplan ansehen kannst.

02

Vorlagen

Herunterladbare Vorlagen und Checklisten, die du sofort verwenden kannst, um deinen Unterricht zu planen.

03

1:1 Begleitung

Eine private Slack-Gruppe für den Austausch mit anderen YogalehrerInnen und mir.

Erwecke die Herzen deiner Schüler

inspiriere ihre Praxis und hinterlasse einen bleibenden Eindruck.

Die Warteliste für das Gruppencoaching-Programm füllt sich schnell. Sichere dir jetzt deinen Platz, um als eine der ersten zu erfahren, wann die nächste Runde startet und nichts zu verpassen.

 
Marketing von

Wir nehmen den Schutz deiner Daten ernst. Alle von dir bereitgestellten Informationen werden vertraulich behandelt und ausschließlich für den Zweck der Anmeldung zu unserem Programm verwendet. Wir geben keine persönlichen Daten an Dritte weiter. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.