Schluss mit stundenlanger Planung deiner Yogaklasse!

7 komplette Klassen für Yogalehrer*innen zum Sofort-Unterrichten!

Starte ohne Aufwand entspannt & optimal vorbereitet in den Kurs!

Du unterrichtest deine Yoga-Schüler mit Freude, doch…

…DIE VORBEREITUNG DER KLASSEN KOSTET SO VIEL ZEIT!

Geht es dir so wie mir damals?

  • Du unterrichtest Yoga neben Familie und Job? Super! Doch hier die Zeit und Ruhe zu finden ist eine Herausforderung!
  • Du möchtest Abwechslung in deine Klassen bringen? Klar, es soll ja nicht langweilig werden!
  • Du hast Anfänger und Fortgeschrittene in deinem Kurs? Allerdings! Und du möchtest jedem gerecht werden.
  • Du willst ein berührendes Thema mit einer Asana-Sequenz und einer passenden Atemübung kombinieren? Natürlich, doch das fällt dir schwer bei gefühlten 1.000 Möglichkeiten?

GENUG ZEIT VERLOREN!

Hier ist meine Lösung für dich

7 komplette Klassen für Yogalehrer*innen zum Sofort-Unterrichten!

Mit diesem detaillierten
Vorlagen Set ist es dir möglich…

…deine Schüler sicher durch die Stunde zu führen, ohne nervös zur Uhr blicken zu müssen.

Du kannst darauf vertrauen, dass die nächsten 60-90 Minuten zuverlässig in deiner Hand liegen.

…deine Schüler gekonnt und voller Selbstvertrauen vom Dharma-Talk bis Savasana zu begleiten.

Du hast eine klare Gliederung vor Augen, der du Schritt für Schritt folgen kannst.

… deinen Schüler ein ganzheitliches Konzept anzubieten, das inhaltlich stimmig ist.

Die ganze Stunde ist auf das jeweilige Chakra und die dazugehörigen Asanas ausgerichtet.

Aus dem Vorlagen-Set ergeben sich 7 fertige Klassen!

…unterrichtest du wöchentlich, bist du für ganze 7 Wochen mit Vorlagen ausgestattet!

…nie war es einfacher, ein 7-Tage-Retreat anzubieten! Es ist alles vorbereitet. Du hast für jeden Tag eine fertige Klasse zur Hand.

…begleite jeden deiner Schüler individuell: Jede der 7 Vorlagen bietet 1 Version für Anfänger und 1 Version für Fortgeschrittene

…du kannst einzelne Bausteine individuell kombinieren. (Tausche Pranayama, Mudras, Mantra und Meditation untereinander!)

…du gestaltest ganz in Ruhe aus jeder Chakra-Übersichtsseite weitere Themen und Klassen.

Mit diesem Paket kannst du inklusive der Meditation sogar 2-stündige Masterklassen unterrichten!

Und das Beste?

Du bist ruhig, gut vorbereitet und kannst entspannt vor deiner Klasse sitzen.

Und – du kannst jetzt Feierabend machen, denn du hast mit diesen kompletten Klassen alles, was du brauchst:

  • 7 Dharma Talks – mit einem Thema aus dem jeweiligen Chakra
  • Die Besonderheiten und Bedeutungen aller 7 Hauptchakren
  • 7 vollständige 60-90 minütige Asana-Sequenzen – ausgerichtet auf das betreffende Chakra
  • 7 Fotoserien detailliert und zusätzlich als praktische Kurzübersichten.

 

++++inkl. BONUS++++

Die Chakren-Reise! Mit dieser Meditation rundest du deine Yoga-Klasse harmonisch ab und erhältst ein vollendetes, in sich stimmiges Paket, das du als Themenwoche mit deinen Schülern sofort umsetzen kannst.

Es erwarten dich praxisnahe Beispiele und Schritt-für-Schritt Anleitungen

  • Ich vermittle dir mein Wissen aus 10 Jahren Yoga-Erfahrung und zahlreichen Ausbildungen als Hatha- und Anusara-Yogalehrerin. Bewährte Methoden, einfach und klar aufbereitet.
  • Du erhältst alles, was du für deine Stunde brauchst, um deine Schüler sicher anzuleiten. Die Chakra Vorlagen sind für dich bis ins kleinste Detail erstellt worden, um dir einen ganzheitlichen Blick auf die Wichtigkeit und Wirksamkeit der Chakren zu geben.
  • Mit diesen Inhalten bist du für deine Klasse perfekt vorbereitet, egal ob für Anfänger oder Fortgeschrittene. Du bekommst eine allumfassende Erklärung an die Hand und die Fotos als nützlichen Bonus on top!
  • So kannst du dich an der zusätzlichen optischen Darstellung leicht orientieren und die Sequenzen mit deiner Klasse sofort umsetzen. Die Fotos erhältst du in diesem Set detailliert erklärt sowie als praktisches Hand out zum Mitnehmen oder Aufhängen.

DAS SAGEN BEGEISTERTE YOGALEHRER*INNEN

ANGELA K.
Das Vorlagen Set von Lea ist wunderbar und detailliert ausgearbeitet. Man kann direkt loslegen und damit arbeiten. Als Leitfaden für alle Yogastunden im dynamischen Stil (Vinyasa, Anusara) perfekt. Toll ist auch der Dharma Talk als Hintergrundwissen zu den Chakren. Ich freue mich auf schöne Chakra Yogastunden für meine Teilnehmer*innen.
Danja
Vor einigen Tagen habe ich das Chakra Vorlagen Set gekauft und bin begeistert! Das Buch ist wirklich toll ausgearbeitet – bis ins kleinste Detail! Die Sequenzen können wunderbar zum Unterrichten übernommen werden. Herzlichen Dank dafür! Außerdem bin ich dabei mit deinen Chakra YouTube Videos zu üben. Deine Ausrichtungshilfen zu den verschiedenen Asanas sind top! Ich freue mich täglich auf die neue Chakra Reise. Merci vielmals!
Mara
Dein Dokument ist ja echt der Hammer!!! Fantastisch!! Eine kleine/große Schatzkoste! Ich bereite gerade ein Retreat vor – mit der Reise durch die Chakren…🙂 Es steckt so viel Liebe, Wissen, Arbeit und Erfahrung in deinem Skript…Ich bin begeistert – von Herzen danke danke danke liebe Lea, dass du uns dein Wissen weitergibst. 💖
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Starte entspannt in den Yoga-Unterricht …

#1 Asana Sequenz

Du erhältst je eine 60-90 minütige Sequenz mit einzelnen Asanas, die speziell für den zuvor angewandten Dharma Talk ausgelegt sind und darauf aufbauen. So gelingt dir eine ganzheitliche Yoga-Klasse, in der sich deine Schüler durch die Asanas mit dem betreffenden Chakra verbinden können.

#3 Fotoserie

Jede Asana kannst du anhand der Fotoserie leicht nachverfolgen. Du bekommst alle 7 Sequenzen im Detail erklärt und zusätzlich als handliche Kurzübersicht, um jederzeit die wichtigsten Aspekte nachschauen zu können. Leg dir das Hand out gleich neben deine Matte. So hast du den nächsten Schritt immer zuverlässig vor Augen, ohne über die korrekte Reihenfolge nachdenken zu müssen.

#2 Dharma Talk

Ich stelle dir für jedes einzelne der 7 Hauptchakren einen eigenen Dharma Talk vor. So stimmst du deine Yoga-Schüler auf das Herzthema der Stunde ein. Du nimmst sie mit auf eine Reise der Zentrierung und Visualisierung und sorgst so für die optimale Vorbereitung auf die kommenden Asanas.

#4 Bonus

Die Chakren Reise
Mit dieser Meditation rundest du deine Yoga-Klasse harmonisch ab und erhältst ein vollendetes, in sich stimmiges Paket, das du als Themenwoche mit deinen Schülern sofort umsetzen kannst.

So geht es dir ohne das Vorlagenset…

Kosten
Zeitaufwand
Stress
Freude

Als YogalehrerIn sind wir ständig gefordert, neue Sequenzen und Inhalte zu entwickeln. Das kann anstrengend sein.

Eine Yoga-Sequenz zu erstellen bedeutet, ein Kunstwerk zu erschaffen. Eine intelligente Klasse ist nicht einfach eine Abfolge von Yoga-Asanas, bedenke Atemarbeit, Themen, Dharma usw.

In der Regel braucht es ziemlich viel Zeit, um eine gute, abgerundete Yogaklasse vorzubereiten (Recherche, choreografieren, üben, etc.).

Du brauchst ein Thema, das die Herzen berührt. Du benötigst eine sorgfältige und aufmerksame Auswahl an Asanas, die zu einer sinnvollen und funktionellen Sequenz zusammengestellt werden.

Je nachdem, wie gründlich du bei der Recherche und dem Aufschreiben der Sequenz bist, brauchst du bis zu mehrere Stunden für die Vorbereitung einer einzigen Klasse.

Deshalb ist das Vorlagenset genau richtig für dich…

Die 99.- lohnen sich sofort!
Durch den Kauf des Vorlagen Sets investierst du in deine Expertise und gewinnst wertvolle Zeit zurück.

Es braucht im Durchschnitt 10 Schüler, die 10.- für deine Klasse zahlen, um das Vorlagen Set zu «finanzieren». Wenn du bedenkst, dass du Material an die Hand bekommst für 7 (sieben!) komplette Klassen, zahlt sich deine Investition also sehr schnell aus.

Das Vorlagen-Set bietet dir dutzende von Beispielen, wie du eine Stellung ansagen und gleichzeitig ausrichten kannst, sodass du in der Lage bist, die gesamte Sequenz auf sichere und effektive Weise in deinen eigenen Unterricht zu integrieren.

Deine 7 kompletten Klassen für Yogalehrer*innen zum Sofort-Unterrichten

Gehe gelassen und entspannt in den Unterricht.

Sei perfekt vorbereitet, ohne etwas dafür zu tun.

Biete deinen Schülern ein professionelles ganzheitliches Yoga!

Dir stehen 3 Möglichkeiten zur Auswahl! 

Workbook zum Herunterladen – Digitale Version
129 .- netto
  • Alle 7 Chakren inkl. Dharma Talks, Asana Sequenz, Kurzübersicht & separate Fotoserie für 60-90 min. Yogaklasse
  •  
  • + Bonus: Chakren-Reise!

Entscheide dich jetzt für einen entspannten, wirkungsvollen Unterricht und hol dir die 7 kompletten Klassen!

Schön, dass du da bist!

Ich bin Lea,

passionierte Yogalehrerin und ewige Schülerin, Mama, Tagträumerin, Dienerin des Lichts und Bali-Süchtige. Meine Vision ist es, Menschen darin zu unterstützen sich selbst wieder näher und in ihre volle Kraft zu kommen, um diese Kraft zu nutzen und ihrerseits Gutes zu tun. Mögen wir alle mit unseren Gedanken, Worten und Taten dazu beitragen, dass alle Lebewesen frei und glücklich sein können!

Meinen Unterricht gestalte ich dynamisch und kraftvoll. Dies hilft Raum für die Entfaltung der inneren und äußeren Kraft zu schaffen und unterstützt die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Gleichzeitig ist es mir ein Anliegen, in meinen Klassen den traditionellen Yogapraktiken von Pranayama (Atemlenkung), Asana (Körperstellung) und Meditation gerecht zu werden.

Jede meiner Klassen hat ein Herzthema, so dass Yoga von der Matte hinaus ins Leben und in die Welt getragen werden kann. Es wäre mir eine große Freude, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.

Von Herz zu Herz, Lea

Was sagen zufriedene Kundinnen?

„Lea, du bist wunderbar. Alles was du kreierst (deine Yoga-Stunden, die Youtube-Videos, dieser Kurs etc.), sprüht voller Freude und positiver Energie und ich spüre so fest, wie du das mit deinem ganzen Herzen erschaffst. Deshalb kommt es so authentisch rüber. Deshalb bleibt so viel davon hängen. Deshalb bist du und sind deine Kreationen so inspirierend. Du bist einfach eine tolle Lehrerin und vermittelst Inhalte einfach, klar, persönlich und mit Freude.„
Sarah Wimmer
„Lea ist einen erfahrene Yogalehrerin. Sie versteht es, auf verständliche Art komplexe Zusammenhänge zu erklären, wobei sie mit Humor und Freude an der Sache ist. Sie inspiriert und motiviert! Sie schickt dich auf deine eigene Reise, um deine Körperschichten/ Koshas (physisch, psychisch, energetisch) zu entdecken und tiefer zu erleben.„
Danila Wälti-Hänzi
„Lea prägt jeden Kurs mit ihrem großen Wissen, Herz und Humor. Ihr gelingt es wunderbar komplexe Themen verständlich zu machen. Dazu passt die Mischung aus Theorie und Praxis.“
Florence Bitterlin
„Ich bin begeistert von deinen ersten Modulen in Phase oo. Sie sind tiefgründig und ausführlich erklärt. Das ist wirklich fantastisch… Es hilft mir, klarer, sicherer und strukturierter beim Gestalten meiner Stunden zu werden.„
Jana Möller

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