YOGA STUNDENPLAN

Auch bei LaLumbre Yoga müssen die Türen wegen der COVID-19 Epidemie vorübergehend schliessen. Somit findet ab sofort und bis auf Weiteres keine regulären Yogastunden statt, stattdessen unterrichte ich online über Zoom. Du kannst an einer Gruppenklasse teilnehmen oder auch eine private Yogaklasse buchen.

Stundenplan
WOCHENTAGUHRZEITYOGASTIL
Montag18:45 – 20:15 UhrHatha Yoga Flow
Donnerstag18:45 – 20:00 UhrAnusara Inspired™ Yoga
Samstag09:30 – 11:00 UhrHatha Yoga Flow
Sonntag*17:00 – 18:30 UhrSunday Yoga Flow

*Diese Klasse findet, bei genügend Teilnehmern, jeweils am 1. Sonntag des Monats statt. Bitte melde dich bis spätestens 24 Stunden vorher dafür an.

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Was andere sagen:

„Lea ist ein herzlicher und inspirierender Mensch und bringt diese Eigenschaften auch in ihren Unterricht ein. Das macht sie zu einer so tollen Lehrerin und es macht mir jedes Mal Freude, mit ihr praktizieren zu dürfen. Sie nimmt jeden Moment an, wie er ist, und lehrt mich durch ihre Yoga-Klassen, dies ebenfalls zu tun. Ich bin dankbar dafür, dass sich unsere Wege gekreuzt haben und freue mich auf viele weitere Begegnungen mit ihr.“

Sarah

„Die Yoga-Sessions im LaLumbre sind liebevoll, achtsam und kräftigend zugleich. Lea findet immer aufbauende Worte und leitet ausgewogene, effiziente Lektionen an. Ich kann mich darauf verlassen, dass sie alle Asanas genau erklärt und auf mögliche Fehlstellungen oder Optimierungen hinweist. In Biel eindeutig mein Lieblings-Yogastudio, egal ob real oder online, man merkt kaum einen Unterschied.“

Anita J.

„Ich fand die erste Online-Yoga Stunde eine tolle Erfahrung. Lea schafft es auch virtuell eine Atmosphäre aufzubauen, wie sie es im Shala jedesmal zelebriert. Die Anleitung und das Vorzeigen des Flows/der Asanas klappt auch online tiptop und auch virtuell bekommt man individuelle Korrekturen/Adjustments.“

Lilian R.

„Gespannt wartete ich am Montag auf meine erste Online-Klasse mit Lea: Würde es sich seltsam anfühlen? Würde ich mich motivieren können so ganz alleine zuhause? Das Fazit ist klar: ja! Leas Online-Klasse fühlte sich sehr ähnlich an wie bei ihr im Studio und weil man sich, wenn man es so wünscht, gegenseitig sehen kann, entsteht gar ein schönes Gemeinschaftsgefühl. Ich freue mich deshalb schon auf die nächste Online-Klasse. Ein willkommener Hauch an Normalität in Zeiten von Covid-19.“

Gisela H.

„Stay home – it could safe lives – und trotzdem gemeinsam mit meiner Kula und LaLumbre entschleunigen. Die Yogamatte und die online-Yogapraxis von Lea fängt mich auf und beruhigt mich. Ich kann weiterhin meinen Geist, Körper und mein Immunsystem durch professionell angeleitete Yogapraxis stärken….und erst noch danach einfach unter die Dusche oder ins Bett rollen ;-) Mein Lichtblick in dieser Corona-Zeit mit sozialer Distanz. Om Shanti.“

Nathalie B.