Meine besten Produkte & Kurse für dich – LEA’S WELT

Hier findest du Vertiefungskurse, hilfreiche Weiterbildungen und Download-Produkte.

Für Yoga-Lehrer:innen und die, die es werden wollen!

Asana verstehen Selbstlernkurs

Der 5-Wochen Intensiv Kurs für Yoga-Lehrer:innen «Asana verstehen» – Selbstlernkurs

  • wöchentliche Videos mit anschaulichen Erklärungen zu den Ausrichtungsprinzipien
  • wöchentliche Praxis-Videos zum Üben
  • Zugriff auf alle Kursinhalte noch 6 weitere Monate
  • persönliche Teilnahmebestätigung nach Abschluss des Kurses
  • 14 Tage Geld-zurück-Garantie
Coming soon – Start Februar
Vorlagenset Sequencing Yoga

Schluss mit stundenlanger Planung deiner Yogaklasse!

Mit meinem VORLAGENSET – «7 kompletten Klassen für Yogalehrer*innen», kannst du ohne viel Aufwand und optimal vorbereitet in den nächsten Kurs starten.

  • 7 Dharma Talks
  • Bedeutung aller 7 Hauptchakren
  • 7 vollständige 60-90 minütige Asana-Sequenzen
  • 7 Fotoserien als Handout
Erfahre mehr über das Vorlagenset
Herabschauender Hund Yoga

Minikurs Workshop «Herabschauender Hund»

  • 90 Minuten Theorie UND Praxis, um dein Wissen ganzheitlich an deine Klasse weitergeben zu können
  • erkläre professionell Bewegungen, die deine Schüler:innen sofort verstehen und umsetzen können
  • stärke deine Wirkung nach Außen durch selbstsichere und klare Anweisungen
Erfahre mehr über den Workshop

Minikurs Workshop «Herabschauender Hund»

  • 90 Minuten Theorie UND Praxis, um dein Wissen ganzheitlich an deine Klasse weitergeben zu können
  • erkläre professionell Bewegungen, die deine Schüler:innen sofort verstehen und umsetzen können
  • stärke deine Wirkung nach Außen durch selbstsichere und klare Anweisungen
Erfahre mehr über den Workshop
Herabschauender Hund Yoga
Workshop Yoga Sequencing

Entwickle in kurzer Zeit kreative und sinnvolle Yoga Sequenzen

  • 3 Stunden Workshop
  • neue Herangehensweisen für das Sequencing
  • sequenziere systematisch & webe ein Thema ein
  • erhalte einen Plan für ausgereifte Klassen
  • erstelle Sequenzen für gemischte Level
Erfahre mehr über das Sequencing
Lea Udry Asana Hatha Yoga
Lea Udry Asana Hatha Yoga

Schön, dass du da bist!

ICH BIN LEA,

passionierte Yoga-Lehrerin und ewige Schülerin, Mama, Tagträumerin, Dienerin des Lichts, Bali-Süchtige und dein «Partner in Crime», wenn es darum geht, dein Yoga-Wissen auf das nächste Level zu heben.

Als ich anfing Yoga zu unterrichten, wusste ich wenig über Asanas und die Ausgestaltung von Yogaklassen. Ich war jedes Mal sehr aufgeregt, weil ich mich nicht gut genug vorbereitet fühlte. Das hat mich unendlich gestresst, daher habe ich eine Weiterbildung nach der anderen verschlungen.

Ich wollte wirklich alles lernen, was ich brauchte, um ein stimmiges und vollständiges Bild zu erhalten. Und das habe ich dann auch…

Mittlerweile sind über 500 Stunden Hatha, 500 Stunden Anusara, 30 Stunden Ausrichtungs-Intensive, Yin Yoga Ausbildung, diverse Workshops in den Bereichen «Ausrichtung und Hands-On», Pilates Ausbildung, Ausbildung Anatomy Trains in Motion und Slings und viele, viele mehr zusammengekommen.

So viele Weiterbildungen musst du natürlich nicht machen, um deine Yogaklassen sicher und vertrauensvoll anzuleiten. Du kannst von meinem Wissen profitieren und dir die Essenz aus Allem aneignen.

Mir ist es sehr wichtig, dir meine Erfahrungen so detailgetreu wie möglich weiterzugeben, damit du auf die Anatomie und Vorgeschichte deiner Schüler:innen eingehen kannst, um z.B. Schwangerschaften, Rückbildungen oder Verletzungen zu berücksichtigen. Genau deshalb zeige ich dir in diesem Onlinekurs, wie du deine Yogaklassen ganzheitlich betreuen kannst – um sicherer, selbstbewusster und erfolgreicher in den Kurs zu starten.

Von Herz zu Herz,

Lea